omega 3 dávkování

Omega 3 Dávkování

Omega 3 dávkování: Jak na správnou denní dávku

Doporučené denní dávky omega 3 mastných kyselin Když se rozhodnete doplňovat omega 3 mastné kyseliny, není to jen o tom, že si koupíte první balení, které vám padne do oka. Dávkování hraje opravdu zásadní roli – málo vám nepomůže, moc zase může v některých případech způsobit potíže. Kolik vlastně omega 3...